Vi vet att du vill träna. Att du vill bli stark. Och pigg. Och så vidare.

Men att du, precis som ALLA OSS ANDRA, har svårt att få det gjort.

För såhär är det: Annat kommer emellan.

Ungar ska hämtas och lämnas. Jobbet ska ha sitt. Och så kanske man vill hinna träffa sina kompisar ibland också.

Men vi har en lösning. Ett träningssystem som SER TILL att du får det gjort. På ett sjukt roligt sätt dessutom. 

Vi kallar det för RUTIN.

Och vi ska hjälpa dig att skaffa det.

TRÄNING UTAN FRÅGETECKEN

Vi vet att det finns mycket frågetecken kring träning.

Det är jobbigt, så vi har tagit bort allihopa.

Vi har bestämt allt åt dig.

Vi har bestämt vad du ska träna, när du ska träna och hur du ska träna. Vi visar – du hakar på.

Vi lovar – du kommer att bli stark.

Och vi lovar – du kommer att orka.

Det enda du får bestämma själv är var.

Och du kan välja på massor av ställen, för så länge du har en dator eller din mobil så är träningen tillgänglig.

Rutin gör det sjukt enkelt för dig, så att du får det gjort.

 

HUR MYCKET TRÄNAR MAN?

Om ett år ska du ha tränat 120 stycken styrketräningspass. Det är 10 per månad, eller i genomsnitt 2,3 per vecka. Vi har hela planen klar för dig.

Det är riktigt stabil och hälsosam Rutin.

Men... Det finns risk för att du får HYBRIS efter ett tag. Och då kommer inte vi att stå i vägen.

Så därför har vi ytterligare 60 stycken hybrispass, utfördelade över året. Totalt 180 per år, eller 15 per månad. Eller träning varannan dag, om du hellre tänker så.

Mer än så? Ut och jogga, eller nåt sånt.  Eller kör med tyngre vikter, så att du blir tröttare, när du väl kör.

Eller allra helst: Gör något annat. Livet är mer än träning.

 

 

TRÄNING UTAN FRÅGETECKEN

VAD

Vi har löst ditt träningsår åt dig. Vi vet EXAKT vilka övningar, hur många sets och hur många repetitioner du ska göra, allt anpassat efter säsong.






HUR

Våra pass är train-along. Du trycker på play, vi visar och du gör samma sak. Supertydliga countdowns som får dig att ta i. Peppig musik. Och så vidare!






NÄR

På söndagar får du veckans plan. Då ska du sätta dig med kalender och se till att planera in så att passen blir gjorda.






VAR

Var är det ENDA du får bestämma själv. Hemma? I sommarstugan? På balkongen? Har du en mobil eller dator kan du träna!

 

FAQ

KOSTAR FINSKJORTAN? ABSOLUT INTE.

VÄLJ MÅNAD ELLER ÅR

300 kr

PER MÅNAD OM DU BETALAR ÅRSVIS. ANNARS 450 KR/MÅN.

Ett helt års träning för 3600 kr. Eller 450 kr per månad, och då kan du avsluta precis när du vill. 

Dessutom ingår Rutin Starter Pack (värde 550 kr) som gör att du blir hooked.

  • Månatliga nya träningsprogram utformade för att nå 120-180 pass på ett år.
  • 120 grundpass per år.
  • 60 hybrispass per år.
  • Varje månad har nytt tema och fokusområde.
  • Nya utmaningar som håller dig peppad.
  • Träna på mobil och dator.


Rutin Starter Pack (värde 550 kr) ingår, vilket kommer att hjälpa dig att visualisera framstegen långsiktigt. Du kommer bli hooked, vi lovar!

 

KOM IGÅNG HÄR